Disziplin für Körper und Geist

Muay Chaiya ist eine sehr alte, traditionelle Form der Selbstverteidigung aus Thailand.

Der Schwerpunkt der Techniken liegt nicht im Angriff, sondern in der Abwehr und darin, Kontrolle über den eigenen Körper zu lernen.

Um diese elegante Kampfkunst zu lernen, brauchst du keine Kondition!